< Psychische gezondheid
Heterorelatie
Soa, hiv
Tussen mannen

     

Hoewel ik mijzelf niet als homoseksueel zie, hebben mijn beste vriend en ik een aantal keren samen gemasturbeerd. Mijn vrouw weet hier niets van. Ik heb geen enkel risico op soa of hiv gelopen, maar ik maak me toch voortdurend zorgen. Misschien voel ik me schuldig?

Hoewel je weet dat er geen risico is geweest, kun je het niet geloven. Dit horen we vaker van mensen die seks hebben die niet overeenkomt met hun zelfbeeld. Zoals van mannen die niet homoseksueel zijn maar soms toch seks met een man hebben.
 
De menselijke psyche blijkt in staat om je te bestraffen als je iets doet waar je niet helemaal achter staat. De straf zit in dit geval niet in het hebben van hiv maar in de angst om het te krijgen.
 
Je kunt deze angst op twee manieren overwinnen: stoppen met de seks die niet bij je zelfbeeld past óf deze seks een plek geven in je zelfbeeld. In jouw geval: of geen seks meer met je beste vriend of juist een heldere keuze maken voor deze seks. Dit laatste zou kunnen betekenen dat je vrouw ervan mag weten. Voor jezelf wordt dan de seks met hem net zo vanzelfsprekend als de seks met je vrouw.
 
Het lijkt de gemakkelijkste keuze om te stoppen met de seks met je beste vriend. Maar de ervaring leert dat het erg moeilijk is om te stoppen met iets wat lekker is. Je kunt kijken hoe het gaat en anders voor de tweede optie kiezen.
 
Je kunt ook de hulp van een seksuoloog zoeken. Op www.rozehulpverlening.nl vind je seksuologen die regelmatig met dit soort vragen te maken hebben. Of bel ons een keer, want dit soort vragen is vrij moeilijk via e-mail te beantwoorden.
 
Ons telefoonnummer is anoniem en afgeschermd. We kunnen je nummer niet zien en op je telefoonrekening verschijnt ons nummer niet. We zijn onder 020 623 65 65 zeven dagen per week bereikbaar. (ma t/m vrij 12.00 - 18.00 uur, za/zo 16.00 - 18.00 uur)